Le massif du Caroux… Ce n’est pas l’homme qui façonne la montagne, mais la montagne qui façonne l’homme.
Le massif du Caroux-Espinouse forme le contrefort le plus méridional du Massif central.
Préservé et sauvage, il représente un patrimoine naturel important de par son intérêt géologique et la diversité des milieu
On y croise une intéressante faune sauvage dont l'emblématique mouflon.
Il culmine à une altitude moyenne de 1 000 m et domine les vallées du Jaur et de l'Orb. Le Caroux, coeur du massif, se révèle être, par le caractère imposant de ses aiguilles, l'omniprésence du rocher et son relief très découpé une véritable montagne entaillée de gorges et traversée par de nombreux torrents.
C'est un terrain d'aventure idéal, où les trailers viennent toute l’année préparer leurs grands rendez-vous de trail.
Le Caroux est devenu en quelques années une montagne de référence pour les trails techniques. Ses ascensions de 800m+ faites de marches en pierres, ses descentes infernales à même la roche mère, le tout sur des monotraces sinueuses, vertigineuses et aux panoramas à couper le souffle, en font un incomparable terrain pour :- Le renforcement musculaire,
- Le travail de proprioception,
- Le travail de lecture de terrain,
- Le travail mental lors des ratios distance-temps minuscules,
- Le travail d’économie de course,
- Vaincre sa peur des dénivelés forts,
- Le travail de gestion des efforts variés,
- Passer des journées inoubliables.
Que ce soit à la faveur d’un printemps précoce, sous une chaleur accablante, lors d’un été indien ou sur le tapis blanc éphémère d’une couche de neige, le Caroux accueille les sportifs en toute saison, et recèle quelques surprises, comme les événements trail organisés régulièrement (trail de la bête noire, tail du Caroux...) ou les stages de trail proposés par Globetrailers, ouverts à tous d’Antoine Guillon et Christophe Le Saux.
Animés d’un esprit de découverte et de respect de l’environnement, pour le plaisir de renouer avec une nature sauvage ou pour s’immerger dans ce qui pourrait bien être un bain de jouvence, osez le Caroux, vous ne le quitterez plus !
Accédez aux circuits de l'Espace Trail Montagnes du Caroux Espinouse
tourisme@minervois-caroux.com
